Barcelona žvaigždė Xavi: „Įrodžiau, jog talentas ir technika yra svarbiau už krūvą raumenų“

Interviu su Ispanijos rinktinės ir „Barcelona“ klubo žvaigžde Xavi

Futbolininkų mityba

Sveika mityba yra svarbi kiekvienam sportininkui. Kuo sveikesnį maistą gauna mūsų organizmas, tuo daugiau energijos gausite iš jo.

Koncentracijos išlaikymas rungtynių metu

Koncentracija yra viena iš svarbiausių psichinių sąvybių, tačiau taip pat ir pati jautriausia. Ji gali būti lengvai įtakojama išorinių bei vidinių veiksnių.